circadian rhythm

词义解析

核心含义指生物体（包括人类、动物、植物和微生物）在约24小时内发生的生理和行为上的周期性变化。这种节律由内在的生物钟驱动，但受外界光照、温度等环境因素影响而同步化。引申义可指任何近似24小时的周期性模式，例如“circadian rhythm disruption”指昼夜节律紊乱。所有义项均围绕“约一天”这一时间尺度展开，强调其内源性和可被外界调节的特性。

词源解析

"circadian" 源自拉丁语 "circa"（大约）和 "dies"（天），由美国生物学家 Franz Halberg 于1959年创造，意为“大约一天”。"rhythm" 源自希腊语 "rhythmos"，意为“有规律的重复”。记忆时可拆解为 "circa"（大约）+ "dies"（天）+ "rhythm"（节律），即“大约一天为周期的节律”。

适用语境

该词多用于学术写作，尤其是生物学、医学、心理学和睡眠研究领域，如论文中描述“circadian rhythms in melatonin secretion”。在新闻报道中，常见于健康类话题，如“jet lag disrupts circadian rhythm”。日常口语中较少使用，但有时在讨论睡眠习惯时会出现。语气正式，无褒贬色彩。

语法说明

该词为可数名词，常以单数形式出现，但也可用复数 "circadian rhythms" 指多种节律。常与动词 "regulate, control, disrupt, reset, synchronize" 搭配。常见句型有 "circadian rhythm of + 名词"，例如 "the circadian rhythm of body temperature"。注意 "circadian" 是形容词，不可单独使用，需接名词。

相似词辨析

与 "biological clock"（生物钟）相比，"circadian rhythm" 指节律本身，而 "biological clock" 指产生节律的机制或部位。"diurnal" 指白天的活动，但无24小时周期含义。"daily rhythm" 不强调内源性，可能指外部驱动的每日变化。在学术语境中，"circadian rhythm" 更精确。

易错提醒

该词为学术术语，正式程度较高，不适合口语随意使用。无褒贬色彩。常见误用包括将其与 "biological clock" 完全等同（实际后者更宽泛），或误写为 "circadian rythm"（漏字母 h）。注意 "circadian" 首字母通常小写，除非在标题中。

常见搭配

• circadian rhythm disruption
• circadian rhythm disorder
• regulate the circadian rhythm
• reset the circadian rhythm
• synchronize circadian rhythms
• circadian rhythm of ...
• disrupt the circadian rhythm
• circadian rhythm and sleep

用法示例

1. The circadian rhythm regulates the sleep-wake cycle in humans.昼夜节律调节人类的睡眠-觉醒周期。
2. Shift work can disrupt your circadian rhythm, leading to health problems.轮班工作会扰乱你的昼夜节律，导致健康问题。
3. Light exposure is the most powerful cue for synchronizing circadian rhythms.光照是同步昼夜节律的最强信号。
4. Researchers found that circadian rhythms in plants affect their growth patterns.研究人员发现植物的昼夜节律影响其生长模式。
5. Jet lag occurs when your circadian rhythm is out of sync with local time.当你的昼夜节律与当地时间不同步时，就会出现时差反应。
6. The drug aims to reset the circadian rhythm in patients with sleep disorders.这种药物旨在重置睡眠障碍患者的昼夜节律。